Недостаток желания
У многих пар сексу сегодня препятствует сама жизнь, точнее – ее ритм. И пока супруги это не осознают, без интима проходят целые месяцы. Так наступает привычка жить без сексуальных утех. Что делать? Самым естественным путем для возобновления сексуального желания, как ни странно, является захотеть заниматься сексом. Так, для этого можно даже составить специальное расписание. Да, конечно же, сначала секс может казаться принудительным, но постепенно партнеры привыкнуть к этой важной составляющей жизни и будут чувствовать себя более уверенными.
Недостаток романтики
Многие женщины на первое место ставят не сам секс, а любовь и романтику. И если ее недостаточно, то и желание заниматься сексом может постепенно угасать. Что делать? Важно создать для женщины особенное настроение и атмосферу. Ужин пи свечах, ванна с аромамаслами, расслабляющий массаж – и эмоциональный настрой готов. Это расслабит и тело, и душу.
Недостаток ласки
Также очень важно, чтобы партнеры уделяли друг другу как можно больше внимания. В том числе это касается и ласок. Так, многие дамы не хотят секса, так как не успевают расслабиться и настроится на процесс из-за короткой прелюдии. Потому мужчинам стоит быть более внимательными к своим вторым половинкам. Важно чаще быть на связи со своим партнером, брать другу друга за руку, целовать без повода. Такие предварительные ласки помогут дамам понять, что они любимы.
Лишний вес
Очень часто дамы не хотят секса, так как чувствуют себя непривлекательными. Да, как говорят ученые, лишние килограммы действительно ухудшают самооценку человека. А также могут выводить из строя гормоны. Другими словами, жир способствует выработке избыточного эстрогена. А это, в свою очередь, разбалансирует гормоны, вызывает смены настроения и приводит к снижению сексуального желания. Что делать? Заняться спортом. Доказано, что физическая активность способна значительно улучшить сексуальную функцию, так как она увеличивает прилив крови ко всем органам, в том числе и к половым.
Читай также: Что такое тантрический секс
Дискомфорт в сексе
Женщины могут бояться секса и из-за болезненных и неприятных ощущений, которые его сопровождают. Одной из причин может быть грубость партнера или вагинальная сухость. В первом случае мужчина должен пересмотреть свое отношение к женщине и постараться быть более осторожным и нежным. Во втором случае помогут специальные лубриканты.
