Перхоть хоть раз в жизни была у каждого из нас. Ощущение сухости, зуда в коже головы, а также сухие белые хлопья кожи на одежде и расческе. Все это симптомы такого заболевания кожи головы, как перхоть. Как избавиться от перхоти? Об этом пойдет речь в следующей статье.
Профилактика появления перхоти
Лучшее лечение для всех болезней – это профилактика. Простые правила помогут тебе добиться того, чтобы перхоть не появлялась.
- Правильно ухаживай за кожей головы. Мой ее регулярно, но не слишком часто, чтобы не пересушить кожу. Используй шампунь, который тебе подходит. Часто перхоть появляется из-за неправильно подобранного средства.
- Питайся правильно. Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, в частности, витаминов А, С и Е, жирных кислот, цинка и селена, поможет содержать кожу в хорошем состоянии.
- Не поддавайся стрессам. Очень часто именно стресс становится причиной появления перхоти.
- Чаще расчесывай волосы. Пользуйся при этом расческой из натуральных материалов. Железные и пластмассовые расчески могут вызывать перхоть.
- Соблюдай гигиену. Не пользуйся чужими расческами, заколками, не одевай чужих головных уборов – может появиться перхоть.
Что делать, если перхоть все-таки появилась?
Можно купить в магазине специальный шампунь от перхоти, они бывают разных производителей. Можешь также сходить в аптеку и попросить там продать тебе средство от перхоти: специальное масло или пасту Сульсена или другую такого же типа. А можно воспользоваться бабушкиными рецептами и попытаться избавиться от перхоти в домашних условиях.
- Уксус. Он сбалансирует кислотно-щелочной баланс кожи головы, придаст волосам блеск и объем. Возьми 2 столовых ложки уксуса, смешай со стаканом воды. В этом растворе намочи ватный тампон и смажь волосы. Можешь нанести на ладони и втереть в волосы. Средство можно нанести на ночь, а утром смыть теплой водой.
- Имбирь. Избавиться от перхоти можно при помощи этого пряного корня. Возьми 3 сырых корня имбиря, почисть и извлеки из него сок. Смешай с 3 столовыми ложками оливкового масла, перемешай. Полученную смесь нанеси на кожу головы массажными движениями. Будет немного жечь, потому что имбирь довольно острый. Через 3 минуты смой волосы с шампунем.
- Оливковое масло. Можно использовать его и без имбиря. Нанеси его на кожу головы и волосы. Обмотай целлофановым пакетом и ложись спать. Утром тщательно вымой голову. Это средство также полезно для волос в целом.
- Аспирин. Избавиться от перхоти помогут таблетки ацетилсалициловой кислоты. Возьми 2 таблетки аспирина и измельчи ложкой или ножом. Порошок из аспирина добавь в шампунь. При мытье головы оставь пену на 20 минут на волосах, затем смой. После этого некоторое время пользуйся шампунем с оливковым маслом.
Эти нехитрые способы помогут тебе избавиться от перхоти.
Читай также: Борьба с перхотью: Народные рецепты красоты
