После праздников так хочется очистить и разгрузить свой организм от лишних тортиков и бутербродов. Как это сделать? Все просто – с помощью легкого и очищающего коктейля на основе ананаса и киви. Готовим вместе.
Ингредиенты
- свежий ананас 3 ломтика
- киви 10 шт.
- сок лимона 100 г
- свежая клубника 4 шт.
- лед6 кусочков
- лайм для украшения 4 дольки
10 мин
2-4 порции
- Для начала надо почистить киви и ананас.
- Далее нарежь фрукты крупными кусочками.
- Измельчи в блендере киви и ананас.
- Добавь сок лайма, кубики льда, немного измельчи.
- Разлей по бокалам, укрась мятой и дольками лайма.
Читай также: Киви сохранит твое здоровье и продлит молодость
