Предлагаем приготовить не только вкусный, но и полезный напиток из семян фенхеля. Как известно, их давно уже используют для лечения гастритов, улучшения пищеварения и при язве желудка. Также этот напиток прекрасно регулирует женский менструальный цикл.
Ингредиенты
- вода500 мл
- семена фенхеля 2 ч. л.
- мед по вкусу
- лимон 2 кружочка
15 мин
2 порции
Для начала необходимо измельчить семена фенхеля. Сделать это можно в ступке.
Далее залей семена кипящей водой.
Настаивай напиток около 5-7 минут.
Читай также: Травяной чай из листьев черной смородины
По желанию – процеди.
Добавь по вкусу мед и пару кружков лимона.
