ТОП-6 советов для хорошего утра
- Перемой всю посуду с вечера и после сушки, разложи все по местам. Найти свою чашку и тарелку с утра чистыми будет куда приятнее. И не придется начинать день с мытья посуды. А значит, сэкономишь время для более тщательного макияжа и прочих дел.
- Сервируй стол с вечера (если нет любопытных домашних питомцев). Чашки, заварник, сахарница, ложки – все можно расставить накануне, а утром только поставить чайник. Если в семье есть дети – прикупи недорогую мультиварку. Готовить или разогревать каши и прочие блюда по утрам станет куда быстрее.
- Приготовь с вечера наборы одежды для каждого члена семьи. При том сразу несколько вариантов. И никакого копания в шкафах, а значит, больше свободного времени и хорошее настроение. То же касается заколочек и бантиков для дочки и прочих деталей гардероба для всех домашних.
- Приведи в должный порядок обувь. Как подмечено именно утренняя спешка с чисткой грязной обуви раздражает даже больше, чем немытая посуда. Кроме того можно составить более удачный ансамбль, подобрав более эффектные босоножки или туфли, чтобы утром уже не заморачиваться по этому поводу.
- Вставай раньше всех и в первую очередь приводи “в порядок” себя, а потом уже всех остальных членов семьи. Так ты будешь чувствовать себя более спокойно и уверенно, знать, что ты уже готова к “выходу”, а это – полная гармония и радушие.
- Не делай лишних действий, которые прекрасно подождут до вечера. Видишь, что где-то пыль, что-то не так лежит, не доглажено белье? Это все ты можешь в спокойной обстановке, когда спешить будет не куда. В данный же момент твоя главная задача одеться, поесть и собраться. Все. Остальное по утрам отпадает (важный момент домочадцы должны быть поставлены в известность) по определению.
Кроме этого обрати внимание на свои привычки и пожелания мужа и детей. Например, тебя интернет по утрам совсем не привлекает, а для кого-то из домашних – это чуть ли не жизненная необходимость. Чтобы все не опаздывали из-за одного, пересмотри график пробуждений. Любители Сети должны просыпаться раньше.
Вообще, чтобы не было “ванно-туалетных” очередей лучше установить поочередный график подъемов. Сначала ты, потом муж и дальше дети. Думаешь, тебе меньше всего выделяется времени на сон? Но ведь никто не запрещал уходить в объятья Морфея не в 12 ночи, а в 22.00. Зато как приятно в утренней тишине не спеша наводить марафет без окриков мужа или детей!
Если установить такой график раз и навсегда и неуклонно ему следовать – утренняя депрессия покинет тебя навсегда и подарит хорошее настроение всем членам семьи. А ведь как начнется день, таким он и будет.
