Грейпфрутовый коктейль для похудения

Пьешь, наслаждаешься и худеешь. Речь идет об уникальном полезном напитке на основе грейпфрута и имбиря. Кроме того, такой напиток еще и хорошо освежает организм в жаркую погоду. И готовить его очень просто!
Ингредиенты
  • лимон 2 шт.
  • грейпфрут 2 шт.
  • коричневый сахар 4 ст. л.
  • имбирь (порезанный) 4 ст. л.
  • вода 400 мл
  • лед по вкусу
20 мин 2 порции

Грейпфрутовый коктейль для похудения
Грейпфрутовый коктейль для похудения
depositphotos

  1. Порежь мелко имбирь, отправь его в кастрюльку и засыпь сахаром.
  2. Далее залей имбирь водой, доведи до кипения и вари при открытой крышке около 10 минут.
  3. Грейпфрут и лимон помой, высуши и выдави сок.
  4. Отвар из имбиря остуди, процеди и добавь к соку лимона и грейпфрута.
  5. Подавай в стеклянных стаканах или бокалах со льдом.

Читай также:  Коктейль Киви Колада

Наверх