Методы омоложения бывают разными. Предлагаем узнать, как приготовить необычный “Тархун” дома. Вкусный, полезный и витаминный напиток поможет справиться с летней жарой и улучшить внешний вид.
Ингредиенты
- переспевший киви (мягкий)2 шт
- сахар 3 ст.л
- лимон1 шт
- листья мяты свежей 3 небольших
- трава эстрагон или тархун 100 г
- минеральная газированная вода 300 мл
7 мин
1 порции
- Сначала нужно сделать фреш из лимона и киви.
- Соединяем два полученных сока, добавляем сахар и взбиваем блендером.
- Траву эстрагона (свежую) пропускаем через соковыжималку, чтобы получить сок.
- Измельчаем в блендере сок.
- Все ингредиенты для напитка готовы, теперь переходим к приготовлению.
- На дно высокого стакана кладем пару листиков мяты и немного растираем их пестиком.
- Насыпаем лед, поверх него сироп из фрешей.
- Далее вливаем газированную воду и сок тархуна.
- Все перемешиваем. Стакан, по желанию, украшаем веточкой мяты.
Для более ярко выраженного аромата эстрагона, можно пару листиков размять и положить в напиток. Тархун – очень полезное растение, в нем содержится много витаминов А и С, а также железо, магний, калий и прочие важные микроэлементы. В сочетании с киви, который, как известно прекрасно выводит токсины и снижает вес, и лимоном – источником антиоксидантов лимонад “Тархун” становится незаменимым напитком для поддержания красоты и здоровья.
Читай также:
Прежде чем задействовать серьезные методы омоложения, попробуй сначала ежедневно по утрам выпивать такой лимонад. И увидишь, уже за неделю ты будешь чувствовать себя превосходно. А для пущего эффекта замени сахар медом.
